Niemand is te dik, te oud of te ongetraind voor fitness. Voordat u zelfstandig aan de slag gaat, krijgt u begeleiding van een gediplomeerde instructeur.; in een persoonlijk schema houden we rekening met uw doelstellingen.Vet verbranden? Een strakkere buik? Een betere conditie? Meer kracht? Het kan allemaal met onze eenvoudig in te stellen toestellen.
Na twee tot vier weken evaluereert uw begeleider uw resultaten en wordt uw schema zonodig bijgesteld.Ook is er de mogelijkheid als u dat wilt om u te laten testen op , longinhoud, fietstest, knijp test,sit en reach testen glucose en cholesterol,en bloeddruk meting.
Openingstijden voor fitness & powerplate
| Maandag: | 09.00 tot 11.30 uur en 13.00 tot 22.00 uur. |
| Dinsdag: | 09.00 tot 11.30 uur en 13.00 tot 22.00 uur. |
| Woensdag: | 09.00 tot 11.30 uur en 13.00 tot 22.00 uur. |
| Donderdag: | 09.00 tot 11.30 uur en 13.00 tot 22.00 uur. |
| Vrijdag: | 09.00 tot 11.30 uur en 13.00 tot 20.30 uur. |
| Zaterdag: | 10.00 tot 13.00 uur. |
groepsfitness les tijden miv week 36. |
maandag : 16.00 -17.00 en 18.30-19.30 en van 20.30 tot 21.30
dinsdag: 15.00-16.00 en 18.30-19.30 en van 20.30 tot 21.30
woensdag: 18.30-19.30 en 20.30-21.30
donderdag: 18.30-19.30 en van 20.30-21.30
vrijdag: 19.30-20.30
kosten 1x per week is per maand € 18.95 en 2x per week is per maand€ 21.95. alleen als men een abonnement heeft voor groeps fitness lessen kan je in deze uren dus, niet voor vrije trainingen of andersom.
